PRONTI VIA…
I FARMACI DI AUTOMEDICAZIONE DA METTERE IN VALIGIA!

Tutti sappiamo che anche le vacanze più belle possono essere compromesse da un disturbo improvviso. Ma cosa fare per un arrossamento degli occhi, una piccola contusione o la puntura di un insetto? Questi, come altri lievi malesseri, facilmente riconoscibili, possiamo trattarli senza rivolgersi al medico, grazie ai farmaci di automedicazione che, anche in vacanza, è meglio avere sempre a portata di mano. Ad esempio, per il fastidioso “mal d’auto” che si manifesta con nausea, vomito, sudorazione fredda e vertigini sono disponibili bracciali o cerotti specifici adatti a tutti, anche alle donne in gravidanza, perché non hanno effetti collaterali. Per i viaggi più brevi, sempre in farmacia, troviamo gomme da masticare o compresse a base di antistaminico.
Quando prepariamo la valigia, invece,  non dimentichiamo il kit di pronto soccorso con cerotti di diverse misure, garze, salviette disinfettanti o un disinfettante non alcolico, un paio di guanti sterili, alcune confezioni di ghiaccio istantaneo e un termometro.

Inoltre, possono dimostrarsi validi alleati quando si è in vacanza, anche…

-un antidiarroico per la tipica “diarrea del viaggiatore”* che può colpirci se il cibo non è stato preparato in condizioni igieniche ottimali, se abbiamo bevuto acqua (o altre bevande) non controllata o troppo fredda, se ci siamo esposti a sbalzi di temperatura;

-un antiacido per i bruciori di stomaco che possono manifestarsi se abbiamo mangiato troppo in fretta (o se ci siamo messi alla guida durante la digestione);

-un lassativo per episodi di stitichezza* (frequente in vacanza) per il cambio delle abitudini alimentari, la mancanza di regolarità negli orari;

-un antidolorifico contro mal di testa o di denti, nevralgie, dolori mestruali, anche per piccoli traumi;

-un antipiretico per abbassare la febbre (ma se è alta o prolungata è indispensabile consultare un medico);

-un antistaminico (in pomata o compresse) per le punture d’insetto, può essere di grande sollievo anche per eritemi solari o eczemi;

-un collirio decongestionante e antisettico da usare dopo una esposizione prolungata al sole, quando gli occhi sono arrossati per colpa del vento, per chi viaggia in aereo e deve contrastare la secchezza oculare;

-un gel o una pomata per ridurre la tumefazione e dolore in caso di strappi muscolari e contusioni, problema frequente per le persone non abituate a fare attività motoria.

L’elenco potrebbe sembrare eccessivo, ma non è così! Con questi farmaci, utilissimi anche dopo le vacanze, risolverete quei malesseri che, nonostante le precauzioni, spesso non si riesce ad evitare.

* per ridurre il rischio di incappare nella “diarrea del viaggiatore” e in problemi di stitichezza può essere utile effettuare un ciclo di fermenti lattici alcuni giorni prima della partenza e durante il soggiorno

FARMINSIEME EDUCATION

Farmacia Pierini Fano